1 lutego 2017

Koktajl z granatem i orzechami włoskimi [PRZEPIS]

Podejmij nasz SMOOTHIE CHALLENGE!

Tags: owoce koktajle
Popraw swoje samopoczucie odżywczym koktajlem z granatem. Polubisz go za wyjątkowy smak i bogactwo cennych składników.

Ten koktajl dostarczy ci roślinnych kwasów omega-3, które są niezbędne dla prawidłowej pracy układu immunologicznego, i nerwowego. Wchodzą w skład błon komórkowych we wszystkich komórkach ciała, zapewniając odpowiednią ich przepuszczalność. W przypadku skóry ich brak objawia się szybkim wysuszaniem się naskórka, jak również występowaniem wody międzykomórkowej, która przyczynia się (i pogarsza stan) cellulitu. Natomiast polifenole z owocu granatu wpływają korzystnie na serce i zmniejsza stany zapalne w układzie trawienia.

 

Koktajl z granatem i orzechami włoskimi

Przepis: Agata Ziemnicka-Łaska dla Philips
Porcje: 2

Składniki
• 1 granatu
• 1 banan
• 1 szkl. mleczka roślinnego
• 4 łyżeczki siemienia lnianego
• 6 orzechów włoskich

Przygotowanie
Wyjmij pestki z granatu i zmiksuj, dodając pozostałe składniki.

PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię