poniedziałek, lipiec 22, 2024
Czy batony proteinowe coś dają

Czy batony proteinowe coś dają?

W ostatnich latach batony proteinowe stały się nieodłącznym elementem diety wielu osób aktywnych fizycznie. Są wygodne, łatwo dostępne i reklamowane jako idealne rozwiązanie dla...
Co to są odżywki białkowe i jakie są ich korzyści

Co to są odżywki białkowe i jakie są ich korzyści?

Czy wiesz, że białko jest jednym z najważniejszych składników odżywczych w diecie sportowca? Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta - białko jest budulcem...

ZOBACZ TEŻ