30 listopada 2016

Pij go codziennie i ciesz się płaskim brzuchem

Wiele osób może czuć dyskomfort z powodu braku płaskiego brzucha, który jest efektem braku aktywności fizycznej i spersonalizowanej diety. Przysłowiowy „brzuszek” może być także sygnałem, że nasze jelita lub wątroba nie działają poprawnie.

Niezależnie od płci oraz wieku, może pojawić się odstający brzuszek. Jeśli chcemy zmienić ten stan rzeczy, musimy przede wszystkim zmienić naszą dietę oraz zacząć uczęszczać na zajęcia fitness. Dodatkowo powinniśmy pomyśleć o detoksie naszego organizmu, dzięki któremu pozbędziemy się toksyn. Specjalnie dla Was, prezentujemy Wam przepis na herbatkę oczyszczającą, dzięki której nie tylko pozbędziecie się toksyn z organizmu, ale także przyspieszycie metabolizm i dostarczycie wielu witamin.  Najlepiej pić herbatkę rano na czczo lub wieczorem bezpośrednio przed snem.

Składniki herbatki oczyszczającej:

1)   Cytryny – doskonałe źródło witaminy C i utleniaczy,

2)   Miód – zdrowy zamiennik cukru, który poprawi jakość snu i odżywi naszą skórę,

3)   Cynamon – obniża ryzyko napadów wilczego głodu. Pozytywnie wpływa na metabolizm,

4)   Imbir – usuwa nadmiar wody z organizmu.

 


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię