Iskra Lawrence przy wzroście 1,75 m waży 87 kg i wcale jej to nie przeszkada. Jest ambasadorką Amerykańskiego Narodowego Stowarzyszenia Zaburzeń Odżywiania. Promuje zdrowe podejście do życia, które wyklucza porównywanie się do wyglądu innych kobiet. Iskra uważa, że piękno można odnaleźć w każdym rozmiarze i to niekoniecznie tym XS.
26-latka Brytyjka trenuje minimum 3 razy w tygodniu. Łączy treningi siłowe z tymi kardio. Ulubionym ćwiczeniem modelki są przysiady.
Jako jedna z niewielu, Iskra nie ma ciśnienia na trening zaraz przed jakąkolwiek sesją zdjęciową. Uważa, że na ciało, które obecnie posiada, zbyt długo pracowała i jeśli nie ma ochoty, nie musi wymagć od siebie czegoś, czego nie musi zrobić.
Iskra zawsze uważa na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Woli zrobić mniej powtórzeń, ale takich, które są w 100% dobrze wykonane.