29 listopada 2016

WOW - zobacz jej metamorfozę!

Kalsey Wells jest znaną blogerką. Jej profil na Instagramie obserwuje ponad milion osób z całego świata. Jej metamorfoza stała się motywacją dla kobiet dążących do redukcji tkanki tłuszczowej.

KALSEY WELLS

Kalsey Wells od zawsze była bardzo aktywną osobą. Sytuacja zmieniła się nieco podczas ciąży. W jej trakcie blogerka przytyła ponad 24 kilogramy. Bezpośrednio po porodzie, Kalsey podjęła działania, które miałyby ją przybliżyć do formy sprzed ciąży. Pierwszym krokiem było skorzystanie z programu treningowego Kayli Itsines – trenerki personalnej. W momencie rozpoczęcia programu odchudzającego, jej waga pokazywała 56 kilogramów. Po zakończeniu wynik ten znacząco się zmienił. Waga pokazywała 64 kilogramy. Te 8 dodatowych kilogramów to była sucha masa mięśniowa. Mimo że waga pokazywała większą wartość, to skład ciała pokazywał mniejszą wartość procentową tkanki tłuszczowej. Dzięki diecie i programowi treningowemu, Kalsey Wells diametralnie zmieniła swoją sylwetkę. Jak oceniacie jej metamorfozę?


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię