26 czerwca 2017

Fit czekoladowe ciastka, których nie musisz piec [PRZEPIS]

Łakocie, które pokochasz po pierwszym kęsie!

Często, kiedy masz ochotę na coś słodkiego biegniesz do osiedlowego sklepu po czekoladę. Zapewne myślisz, że zrobienie szybkiej i zdrowej przekąski to bardzo pracochłonne zajęcie. Brzmi znajomo? Zobacz koniecznie przepis naszej redaktorki Justyny, która raczyła nas tymi łakociami w swoje urodziny. 

Składniki:

  • szklanka płatków owsianych
  • karob lub kakao
  • starta skórka z pomarańczy
  • 3 łyżki oleju kokosowego
  • 2-3 łyżki miodu
  • garść wiórków kokosowych
  • garść płatków migdałowych

Rozgrzej w rondelku na małym ogniu olej kokosowy, dorzuć pozostałe składniki i gotuj je cały czas mieszając, aż do uzyskania gotowej masy. Ulep ciastka i ułóż do wystygnięcia na papierze śniadaniowym. Otrzymasz pyszne i kruche czekoladowe słodycze. Nasza redakcja się w nich zakochała!

Smacznego!


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię