3 lipca 2018

3 koktajle na 3 różne rodzaje treningów

Koktajle to najprostszy sposób na natychmiastowe uzupełnienie składników mineralnych i witamin oraz nawodnienie organizmu.

Dodając nabiał wspomagasz odbudowę i regenerację mięśni po wysiłku fizycznym, a jeśli są to produkty fermentowane, np. kefir to korzystnie działają na florę bakteryjną jelit. Koktajle (dzięki płynnej konsystencji) rewelacyjnie się przyswajają, a trawienie jest krótsze niż po tradycyjnym posiłku. Wypróbuj nasze przepisy i wprowadź na stałe do swojej diety!


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię