13 marca 2018

Wszystkie te sygnały świadczą o tym, że pijesz za mało wody!

Dowiedz się więcej o prawidłowym nawodnieniu organizmu.

Z wody zbudowana jest każda komórka naszego ciała. Codzienność, gonitwa i praca – to wszystko sprawia, że często zapominamy o najważniejszym – prawidłowym nawodnieniu.

Dla człowieka minimum to wypijanie 1,5 litra wody dziennie. Zaniedbywanie tego rytuału może prowadzić do różnych zaburzeń i problemów zdrowotnych. Chodzi między innymi o problemy trawienne, otyłość, podwyższony poziom cholesterolu.

Sprawdź naszą galerię i dowiedz się jakie sygnały wysyłane przez Twój organizm mogą świadczyć o tym, że pijesz za mało wody.


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię