27 września 2017

7. Bieg Wegański już 1 października w Warszawie

W niedzielę 1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu, a w Polsce – również Dzień Weganizmu. To również data 7. edycji Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż myślisz” na warszawskich Bulwarach Wiślanych, którego organizatorem jest zespół Run Vegan.

W ramach wydarzenia odbędą się:

BIEGI

BIEG GŁÓWNY na dystansie 5 km, w tym osobna kategoria OPEN „Bieg z psem”, kobiety i mężczyźni
BIEG DZIECI na dystansach wg przypisanych im roczników (informacje na stronie z zapisami)
RODZINNY BIEG PO ZDROWIE na dystansie ok. 2 km

W Biegu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wyborów etycznych i kulinarnych. Wystartuj i przekonaj się, że zgodnie z przewodnim motto wydarzenia, naprawdę jest „łatwiej niż myślisz” – przebiec 5 km i zaprzyjaźnić się z roślinną kuchnią, np. zjadając czekający na mecie posiłek regeneracyjny. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oprócz wspólnych aktywności sportowych dla rodzin, animacji, gier i zabaw dla dzieci organizatorzy Biegu Wegańskiego zapewnili też inne atrakcje:

CAŁODZIENNY ZABIEGANY TARG WEGAŃSKI

• Wegańskie makarony, pizze, falafele, zapiekanki, pierożki, desery, lody i koktajle – to tylko część tego, co zaoferują wystawcy spośród roślinnych dań całego świata. Dostępną będą także także odzież, książki i akcesoria sportowe. 

 




 

 

 

 

 

WYKŁADY I PANELE DYSKUSYJNE NT. WEGANIZMU

prowadzone przez Ambasadorów i Ekspertów Biegu Wegańskiego: 
• Hannę Stolińską-Fiedorowicz – dietetyka
• Mikołaja Golachowskiego – biologa, ekologa i podróżnika
• Adama Kuncickiego – kulturystę, weganina i blogera. 

WARSZTAT SLOW JOGGING

• Przed biegiem głównym na dystansie na 5 km profesjonalny trener poprowadzi instruktaż slow-joggingu, na który zapraszamy osoby mniej doświadczone w tej dyscyplinie.

BIEG Z PSEM

z pupilem własnym lub mieszkańcem zaprzyjaźnionego Schroniska na Paluchu.
Celem Biegu Wegańskiego jest pomoc bezdomnym zwierzętom.
• Dzięki tej akcji kilkoro uczestników poprzedniej edycji zdecydowało się na adopcję czworonogów, które startowały w Biegu. W ten sposób dom znalazł np. Kochaś, z którym pobiegła ambasadorka Biegu – aktorka Paulina Holtz (na zdjęciu głównym). 
• Podobnie jak w ubiegłych latach, z każdego opłaconego pakietu startowego biegu na 5 km 5 zł trafi także na rzecz Schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Fundacja Viva! Cegiełkę Biegu Wegańskiego na rzecz Schroniska w Korabiewicach mogą zakupić online wszyscy, nie tylko jego zarejestrowani uczestnicy – link znajdziesz tutaj. Tym razem zbieramy na koszty jednego dnia funkcjonowania schroniska, które wynoszą blisko 3000 zł.
• Obchody Święta Wegetarianizmu są przygotowane razem z Partnerem całego projektu – Fundacją Ruch Międzynarodowy na Rzecz Zwierząt Viva!

HARMONOGRAM IMPREZY

SOBOTA 30.09.2017
10.00-12.00 – Akcja sprzątania brzegu Wisły pod hasłem „Zabiegam o czystą Polskę”

NIEDZIELA 1.10.2017: 
9:00-16:00 – Zabiegany Targ Wegański
10:00 – Bieg Główny na 5 km
10:15-10:45 – Sesja jogi
11:00 – Dekoracje biegu na 5 km
11:30-12:00 – Sesja jogi
12:00-13:00 – Decathlon Biegi Dzieci
13:00 – Dekoracje Biegu Dzieci
14:00 – Rodzinny Bieg po Zdrowie 2 km
12:00-16:00 – Wykłady i panele dyskusyjne

JESZCZE ZDĄŻYSZ!
Odbiór pakietów i rejestracja zawodników (pod warunkiem dostępności miejsc) odbędzie się w Biurze Zawodów ulokowanym na terenie Bulwaru Wegańskiego (Pawilon nr 7 przy moście Śląsko-Dąbrowskim) w dniach 28, 29 i 30 września.
Informacje znajdziesz na fanpage Biegu Wegańskiego
oraz tutaj.

PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię