17 sierpnia 2017

Aromatyczny olejek na cellulit [PRZEPIS]

Zobacz, jak domowym sposobem pozbyć się cellulitu!

Cellulit to problem rosnącej rzeszy kobiet. Robi się od długiego siedzenia i jedzenia cukru, a sytuację pogarszają kobiece hormony. Sprawdź, jakie zabiegi na cellulit możesz wykonać w domu.

Aby pobudzić krążenie, drenaż tkanek i spalanie kwasów tłuszczowych, skorzystaj z dobroczynnej mocy olejków eterycznych w połączeniu z odpowiednim masażem. Polecamy przepis na antycellulitowy kosmetyk bez kofeiny, stworzony  przez Hope Gillerman, autorkę książki „Essential Oils Every Day” i założycielkę firmy H. Gillerman Organics. W jaki sposób używać olejku, żeby działał najlepiej? Hope radzi, by nakładać go na jeszcze wilgotną skórę, pobudzoną przed wejściem pod prysznic przez szczotkowanie na sucho specjalną szczotką lub ostrą rękawicą. Taki masaż wykonuj ruchami od stóp w kierunku serca, obejmując obszar nóg, ud i pośladków. W podobny sposób wcieraj olejek, nie omijając przy tym brzucha. Zabieg ten najlepiej wykonuj po treningu, gdy twoją krążenie wciąż jest mocno pobudzone przez wysiłek. Walkę z pomarańczową skórką wspomóż też masażem rollerami, które pomagają rozbić cellulit na udach i poprawić drenaż całego ciała.

Antycellulitowy olejek do masażu

Przepis: Hope Gillerman dla shape.com

Składniki
• 8 łyżek oleju z pestek winogron
• 8 łyżeczek olejku eterycznego grejpfrutowego
• łyżeczka olejku eterycznego cedrowego
• łyżeczka olejku eterycznego geranium
• 20 kropli olejku eterycznego miętowego

Przygotowanie
Wymieszaj wszystkie składniki w czystej butelce, najlepiej z ciemnego szkła.


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię