29 grudnia 2016

LeBron James zdradza sekret swojej diety

Koszykarz opowiada o tym, co je przed meczem!

LeBron James, który jest uważany za jednego z najlepszych koszykarzy na świecie, zdradził co je, żeby być w tak świetnej formie. Na swoim Instagramie ma ponad 27 milionów fanów i nie ukrywa, że jego sukces jest efektem nie tylko diety, ale również ciężkiej pracy na siłowni. 

Ojciec trójki dzieci na co dzień stosuje, jak sam się o niej wypowiada, "nudną i zwykłą dietę". Koszykarz nie je żadnych specjalnie dla niego stworzonych mieszanek odżywczych, jak np. Dwayne “The Rock” Johnson. 

 

Even on vacation. The grind never stops! I'm addicted to the process. It's my drug!! #StriveForGreatness

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika LeBron James (@kingjames)

 

W diecie LeBrona znajduje się przede wszystkim pierś z kurczaka oraz makaron razowy. Sportowiec uwielbia też sałatki. Przed meczem jego stałym posiłkiem jest koktajl proteinowy oraz jakić owoc. To mu wystarcza, żeby mieć siłę do grania. 

- Pizzę, frytki, kanapki, czy ciasta zostawiam sobie decydowanie jako rarytasy po meczu - mówi LeBron. 

 

Who I Do It For!!!! #JamesGang #MyInspiration # QueenVannahh #PrinceBronny #PrinceBryce #PrincessZhuri

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika LeBron James (@kingjames)

 

 

Uwierzylibyście, że tak wypracowane ciało to zasługa trzymania rygoru zwykłej diety?

 

THANKFUL, GRATEFUL, HUMBLED, BLESSED, THANK YOU!!! #StriveForGreatness #RWTW #TheKidFromAkron #JamesGang

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika LeBron James (@kingjames)


Jesteśmy pod wrażeniem motywacji i efektów pracy!

 


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię