15 grudnia 2016

Fit naleśniki z mąki ryżowej [PRZEPIS]

Składniki:

  • 100 gramów maki ryżowej,
  • 250 ml mleka ryżowego ( możesz użyć mleka migdałowego ),
  • 2 całe jajka,
  • szczypta soli,

Sposób przygotowania:

Przesiej mąkę a następnie dodaj sól i całość dobrze wymieszaj. Następnie dodaj pozostałe składniki takie jak mleko i jajka. Dokładnie wszystko ze sobą wymieszaj aż do uzyskania jednolitej masy. Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni. Do smażenia możemy użyć oliwy z pierwszego tłoczenia lub oleju kokosowego. Do placków możemy dodać świeże owoce i dietetyczne sosy smakowe.


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię