30 kwietnia 2017

POTWIERDZONE. Pijąc 2 lampki wina przed snem - schudniesz!

Jak to możliwe?

Naukowcy z Washington State University i Harvard Medical School są jednogłośni. Uważają, że picie wina przed snem może być magiczną pigułką na odchudzanie!

Wino odchudza!

Nowe badania potwierdzają dotychczasowe założenia, że występujący w czerwonym winie ( a bardziej szczegółowo, w skórce winogron) silny antyoksydant - polifenol, resweratrol, skutecznie zamienia "białą" tkankę tłuszczową w tak zwaną "beżową", którą o wiele łatwiej jest spalić. Tak twierdzą naukowacy z Washington State University. 

Ich koledzy z Harvard Medical School dodatkowo dowiedli, że na przeprowadzonej przez 13 lat obserwacji pośród ponad 20 tys. grupie kobiet, wypicie 2 lampek czerwonego wina dziennie zmniejszyły aż o 70% ryzyko ich nadwagi!

Jeszcze jedno badanie wykazało, że wypijanie tegoż wina skutecznie hamuje apetyt, co oznacza, że przed snem nie zajrzysz już tak chętnie do lodówki jak dotychczas! Wino znacząco może także pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. 

Resweratrol znajdziesz także w jagodach i truskawkach. Smacznego! 


PODOBNE

Odniosłaś sukces
w pracy nad sylwetką? Podziel się nim z innymi! Przyślij nam swoją historię